Effects of creatine supplementation on exercise performance, physiological outcomes, and body composition in females engaged in exercise or training: a systematic review and multilevel meta-analysis
sportiva
Riassunto
La revisione ha incluso 34 studi con 692 partecipanti di sesso femminile o eleggibili come femmine; 21 studi, con 424 partecipanti analizzabili, hanno contribuito al modello quantitativo principale.