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Tutti i riassunti in italiano delle pubblicazioni scientifiche più recenti su nutrizione e alimentazione.

Efficacy of Probiotic and Synbiotic Supplementation on Antibiotic Use Duration and Risk of Postoperative Infection in Patients Undergoing Gastrointestinal and Cancer-Related Surgery: An Umbrella Review of Meta-Analyses

microbiota
probiotici

Umbrella review di 34 meta-analisi, comprendenti 52 trial clinici e 4.101 partecipanti sottoposti a chirurgia gastrointestinale o oncologica. Rispetto al placebo, i probiotici hanno ridotto la durata dell'uso di antibiot…

Early Exclusive Enteral Feeding in Preterm Infants: A Meta-Analysis

clinica
età evolutiva

Meta-analisi di 11 RCT su 3.145 neonati pretermine, che ha confrontato l’alimentazione enterale esclusiva precoce, iniziata entro 48 ore dalla nascita, con l’alimentazione enterale progressiva. Non sono emerse differenze…

Nutritional Interventions During Pregnancy Improve Maternal and Neonatal Outcomes: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials

clinica

Revisione sistematica e meta-analisi di 23 RCT, per un totale di 9.389 partecipanti, sulle strategie nutrizionali in gravidanza. Gli interventi hanno aumentato significativamente il peso alla nascita entro limiti salutar…

Fiber supplementation in irritable bowel syndrome: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials

clinica

Revisione sistematica e meta-analisi di 30 RCT su 1.904 adulti con sindrome dell’intestino irritabile. La risposta clinica si è verificata nel 52% dei partecipanti con fibra contro il 44% dei controlli (RR 1,21; IC 95% 1…

The Portfolio diet and disease outcomes: a systematic review and meta-analysis of observational studies

clinica

Revisione sistematica e meta-analisi di 10 studi osservazionali, con 513.284 partecipanti; le analisi quantitative per gli esiti di malattia hanno incluso 4 coorti prospettiche e 352.396 partecipanti. Per ogni aumento di…

Chetogenica a pari calorie: 1,5 kg in più, e non molto altro

obesità
chetogenica
calo di peso
proteine

La domanda è quella classica del vantaggio metabolico: la chetogenica fa perdere più peso di una dieta più ricca in carboidrati anche quando le calorie prescritte sono le stesse? Gli autori hanno selezionato solo RCT con…

Caffeina nelle atlete di squadra: effetti piccoli ma reali

sportiva
caffeina
prestazione sportiva

Prima sintesi quantitativa dedicata esclusivamente alle atlete di sport di squadra, popolazione storicamente sottorappresentata nella ricerca sugli ergogenici. Sono stati inclusi 26 studi crossover randomizzati, in cieco…

Magnesio: 78 RCT per effetti veri ma piccoli

integrazione
magnesio
pressione arteriosa
diabete tipo 2

Meta-analisi dose-risposta che raccoglie 78 RCT sull'integrazione di magnesio e la mette alla prova su un ventaglio ampio di fattori di rischio cardiometabolico. Risultano significativi, con effetti modesti: peso corpore…

Attività fisica e obesità in adolescenza: cosa dice la Cochrane

obesità
composizione corporea
età evolutiva
attività fisica

Revisione Cochrane commissionata dal Dipartimento Nutrizione e Sicurezza Alimentare dell'OMS sugli interventi di attività fisica di almeno 12 settimane in adolescenti con obesità fra i 10 e i 19 anni. Sono stati inclusi…

Antociani: bastano 50 mg al giorno per muovere l'endotelio

clinica
polifenoli
rischio cardiovascolare
diabete tipo 2

Revisione sistematica con meta-analisi che isola l'effetto degli antociani nelle persone sane, tenendo separate le prove osservazionali da quelle sperimentali. Dalle 18 coorti prospettiche (27 pubblicazioni) emerge che c…

Prevalence of malnutrition among older adults with sarcopenia: a meta-analysis and moderator analysis

clinica
sarcopenia

Meta-analisi di 41 studi comprendenti 9.122 adulti anziani con sarcopenia, con età media 72,7±6,3 anni, per stimare la prevalenza della malnutrizione. La prevalenza aggregata è stata 26,6% (IC 95% 20,3-34,2); era 34,6% i…

Nut consumption and the risk of hypertension: a systematic review and dose response meta-analysis of prospective studies

clinica

Revisione sistematica e meta-analisi dose-risposta di studi di coorte prospettici sull'associazione tra consumo di frutta secca e rischio di ipertensione. Sono stati inclusi 8 studi, con 20.665 casi; il numero totale dei…

Effects of oral gum arabic supplementation on glycemic and lipid outcomes in adults: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials

integrazione

Revisione sistematica e meta-analisi di 6 RCT (476 partecipanti) sull'integrazione orale di gomma arabica negli adulti, sani o con diabete tipo 2 e/o sindrome metabolica. La gomma arabica ha ridotto significativamente BM…

Effects of exercise and nutritional interventions on muscle-specific strength in older adults: A systematic review and meta-analysis

sportiva
sarcopenia

Revisione sistematica e meta-analisi di trial randomizzati in adulti di almeno 60 anni, con interventi della durata minima di 8 settimane e valutazione della forza muscolo-specifica normalizzata per la massa muscolare. S…

Plant-based dietary patterns and risk of breast cancer: A systematic review and meta-analysis

clinica

Revisione sistematica e meta-analisi di 7 studi osservazionali, per un totale di 44.680 partecipanti, sull'associazione tra tre indici di alimentazione vegetale e rischio di cancro della mammella: PDI, healthy PDI (hPDI)…

Effects of Omega-3 Fatty Acid Treatment on Risk for Atrial Fibrillation: An Updated Meta-Analysis of 35 Trials including 114 592 Individuals

integrazione

Meta-analisi aggiornata di 35 trial randomizzati (37 dataset; 114.592 partecipanti) che ha valutato l'incidenza di fibrillazione atriale di nuova insorgenza con EPA/DHA. L'aumento del rischio è risultato statisticamente…

Efficacy of probiotics in preventing atopic dermatitis in infants: A systematic review and meta-analysis

microbiota
probiotici

Revisione sistematica e meta-analisi di 18 RCT (10.195 partecipanti) sull'uso di probiotici iniziato durante l'infanzia (0-36 mesi) per prevenire la dermatite atopica. L'analisi aggregata non ha mostrato un effetto prote…

Efficacy of Lactobacillus plantarum on Body Composition, Lipid Profile, Liver Enzymes, and Inflammatory Markers in Overweight or Obese Adults: A GRADE Systematic Review and Meta-analysis of Randomized Trials

microbiota
probiotici

Meta-analisi GRADE di 17 trial randomizzati in adulti non diabetici in sovrappeso o con obesità, sull'integrazione con Lactobacillus plantarum. Il peso corporeo si è ridotto di 1,20 kg (IC 95% -1,92--0,48; P<0,001) e la…

The Impact of Omega Fatty Acids on DKD: A Multimodal Study Integrating Mendelian Randomization, Proteomic Mediation Analysis, and Meta-Analysis

integrazione

Studio multimodale con randomizzazione mendeliana, proteomica e meta-analisi clinica di 12 RCT (474 partecipanti) sull'integrazione di omega-3 nella malattia renale diabetica. La sintesi ha rilevato riduzioni significati…

Prevalence of metabolic dysfunction associated steatotic liver disease in type 2 diabetes mellitus in India: A systematic review and meta-analysis

clinica
diabete tipo 2

Revisione sistematica e meta-analisi di 18 studi indiani che hanno incluso 81.364 adulti con diabete tipo 2 per stimare la prevalenza della MASLD. La prevalenza aggregata è stata 56,9% (IC 95% 39,1-74,8); le stime variav…

Outcome indicators and effectiveness of nutrition education for athletes: a systematic review

sportiva

Cosa misuriamo davvero quando valutiamo l'educazione alimentare negli atleti? Questa revisione ha esaminato 24 studi e 845 atleti trovando un forte sbilanciamento: praticamente tutti misurano peso e composizione corporea…

Multidomain Lifestyle Intervention in Mild Cognitive Impairment: Subgroup Analysis of the SUPERBRAIN-MEET Randomized Trial

altri temi rilevanti

Nelle persone tra 60 e 85 anni con decadimento cognitivo lieve un programma multidominio (dieta, esercizio, allenamento cognitivo, controllo dei fattori di rischio) erogato in presenza e via digitale funziona: 24 settima…

The WISH 2.0 Intervention for Irritable Bowel Syndrome: Protocol for a Pilot Randomized Controlled Trial

microbiota

La sindrome dell'intestino irritabile risponde anche alle terapie che lavorano sull'asse intestino-cervello. Qui si testa WISH 2.0, un percorso di nove settimane basato sulla psicologia positiva ed erogato per telefono,…

Microbiome-Modulating Effects of Heat-Treated LM1004 and Its Enhancement of NK Cell Activity: Evidence from a Clinical Trial and a Simulated Human Intestinal Microbiome Ecosystem

integrazione
probiotici

Un lattobacillo inattivato al calore (Lactiplantibacillus plantarum LM1004) è stato testato per 8 settimane contro placebo: nel gruppo trattato l'attività delle cellule NK è aumentata e i globuli bianchi sono migliorati,…

Changes of body composition through an athlete-specific dietary guidance professional track and field athletes: a randomized controlled study

sportiva
composizione corporea

Trenta atleti di atletica leggera in Sri Lanka, 16 settimane: metà ha ricevuto una consulenza nutrizionale personalizzata (colloqui individuali a 0, 4 e 8 settimane più indicazioni settimanali), metà nulla. Nel gruppo se…

Del immune V and microbiome restructuring in colorectal cancer surgery: a randomized double blind placebo controlled trial

integrazione
probiotici

Trentanove pazienti operati per tumore del colon-retto hanno ricevuto, da una settimana prima dell'intervento fino a 15 giorni dopo, un postbiotico derivato da Lactobacillus rhamnosus oppure un placebo. A 60 giorni nel g…

Assessing the efficacy of a single-cycle measurement and adjustment strategy for direct oral anticoagulants in frail older patients: rationale and design of the DOAC-FRAIL randomized controlled trial

altri temi rilevanti

Negli anziani fragili che prendono anticoagulanti orali diretti una quota importante ha concentrazioni del farmaco nel sangue fuori dal range atteso, con possibile rischio di emorragie o trombosi. Questo lavoro non porta…

Evaluating the efficacy of I-fiber pearl on reducing body fat accumulation in obese females: A randomized, double-blind, and placebo-controlled trial

obesità

Cinquanta donne con obesità o girovita sopra gli 80 cm hanno consumato per 12 settimane perle di tapioca arricchite di inulina (due porzioni da 100 g al giorno) oppure un placebo. Nel gruppo con inulina sono calati peso,…

La glicemia a 1 ora batte tutti gli altri. Non di poco.

clinica
diabete tipo 2

Per diagnosticare il diabete di tipo 2 usiamo di solito glicemia a digiuno ed emoglobina glicata. Questa revisione ha messo a confronto cinque test diversi su 78 studi e quasi 184.000 persone, prendendo come riferimento…

Probiotici e mal di pancia funzionale nei bambini: dipende da come misuri il successo

microbiota
probiotici

Il mal di pancia ricorrente senza causa organica è comune nei bambini, e i probiotici sono ormai usati quasi di routine. Questa revisione ha raccolto 21 studi randomizzati e 1.899 bambini per capire se funzionano davvero…

Due fibre, due effetti opposti sugli acidi biliari

microbiota

Le fibre non agiscono tutte allo stesso modo. Qui 74 adulti sani hanno assunto per 50 giorni amido resistente (23 g al giorno), polidestrosio (12 g), entrambi o nessuno dei due, e sono stati analizzati gli acidi biliari…

Cambiare il menu dell'asilo funziona meglio che educare il singolo bambino

educazione alimentare

In 23 asili di quattro comuni finlandesi hanno cambiato il menu invece che le abitudini dei bambini: più proposte vegetali e pesce locale, meno carne rossa e insaccati, per dieci mesi. Il programma è stato costruito insi…

Mostrare al paziente la sua placca funziona. Per tre anni.

educazione alimentare

Sapere di avere un rischio cardiovascolare spesso non basta a cambiare abitudini. In Svezia hanno provato a farlo vedere: 3.532 adulti hanno fatto un'ecografia delle carotidi e metà di loro ha ricevuto un'immagine a colo…